五ノ神ごはん(給食室)

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かじきの照り焼き🐟

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6月19日(水)

*ご飯

*かじきの照り焼き🐟

*ほうれん草の白和え

*なすのみそ汁

*冷凍みかん🍊

*牛乳🥛

今日は魚の和食献立でした♫

めかじきをつけダレに漬け込んでオーブンで焼きました。

白和えはほうれん草・人参・糸こんにゃくときゃべつも入っていて、

きゃべつが甘く、子どもたちもよく食べていましたよ😊

今年度初登場の冷凍みかん🍊 年少さんは初めて食べる子もいたのでは❓

今日は蒸し暑かったので、冷た〜いみかんでちょうど良かったみたいですね🎶

ポークケチャップ🎶

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6月18日(火)

*バターロール

*ポークケチャップ

*かぼちゃサラダ🎃

*ほうれん草のスープ

*メロン

*牛乳

今日はパンの洋食献立でした♪

豚ロース肉をすり下ろした玉葱・にんにく・生姜とケチャップ・

赤ワイン・しょうゆ・砂糖・みりん・塩などのつけダレに漬け込んで

オーブンで蒸し焼きにしました🔥

焼き上がったお肉に、スライス玉葱とケチャップ・ウスター・砂糖・

バター・コンソメなどが入ったケチャップソースを掛けました😊

すり下ろし玉葱効果でお肉も柔らかく、みんなよく食べていましたよ🎶

副菜はかぼちゃ・枝豆・赤パプリカ・チーズが入って彩りも鮮やかな

かぼちゃサラダ🎃  子どもたちにも人気のサラダです💕

きつねうどん🦊

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6月13日(木)

*きつねうどん

*大学芋🍠

*キャンディーチーズ🍬

*バナナ🍌

*牛乳🥛

今日は朝から晴れていて、気持ちの良い一日でしたね😄

今日の給食は子どもたちに人気のきつねうどんでした。

甘じょっぱく煮た油揚げとかまぼこ・もやし・人参・葱・

小松菜・わかめと具がたくさん入ったうどんです。

大学芋はホクホクの甘いさつま芋で子どもたちもよく食べていました😊

あじフライ🐟

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6月12日(水)

*ご飯🍚

*あじフライ

*きゃべつのゆかり和え

*生揚げのみそ汁

*もも缶

*牛乳🥛

今日はどんより曇り空ですが、風が吹いていて過ごしやすかったですね。

今日の給食は和食で今が旬のあじのフライです。

三枚下ろしにして、食べやすいように半分にカットして小骨も取ってもらいました。

いちご・年少組は1枚、年中・長組は2枚づつ配膳しました。

食べやすかったみたいで、お代わり分も完食でしたよ😊

もやし・人参・しめじも入ったきゃべつのゆかり和えはさっぱりとしていて

年少さんもよく食べていましたよ🎶

カレーピラフ✨

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6月10日(月)

*カレーピラフ

*ジャーマンポテト

*チキンミルクスープ

*オレンジ🍊

*牛乳🥛

今日は朝から雨が激しく降っていて、肌寒かったですよね☔️

今日の給食はカレーピラフです🎶

豚挽き肉・人参・玉葱・赤パプリカ・ピーマンが入っています。

副菜はベーコン・玉葱・コーンが入ったジャーマンポテト🇩🇪

玉葱・人参・えのき・ほうれん草の入ったチキンミルクスープ。

優しい甘さで子どもたちも食べていましたよ😊

幼稚園のお誕生日🎂

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6月6日(木)

*お赤飯

*さわらの西京焼き

*高野豆腐の炊き合わせ

*まり麩のすまし汁

*メロン🍈

*牛乳🥛

今日は朝から天気もよく、ぐっと気温が上がって、暑かったですね💦

幼稚園の開園記念日が近いので、今日はお祝い献立にしました🎉

鰆の西京焼きはマヨネーズと白みそにみりんや醤油などをたして

西京みそ風のつけダレに漬け込んでオーブンで焼きました。

副菜は高野豆腐・人参・ごぼう・筍・干し椎茸・さやえんどうの

入った煮物で、年少組さんも思ったより食べていましたよ😊

洋食よりは見た目が地味で華やかさに欠ける和食ですが、

給食では洋食よりも人気で子どもたちもよく食べています。

ダシが効いたやさしい味付けは食べるとなんかホッとしますよね😊

厚揚げのそぼろ丼🎶

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6月5日(水)

*厚揚げのそぼろ丼

*枝豆の塩ゆで

*あおさとじゃが芋のみそ汁

*グレープフルーツ

*牛乳🥛

今日の献立はどんぶりでした♬

豚挽き肉・厚揚げ・人参・もやし・葱・きくらげ・いんげんの入った

中華味のそぼろ丼です。残食もなくお代わりしてよく食べていましたよ🎶

副菜の枝豆は枝付きだったので、枝から取るのをさくら2組さんが

手伝ってくれました✨  助かりました🎵  ありがとう😊

大粒で美味しい枝豆で、子どもたちもよく食べていましたよ💕

枝豆は大豆の未熟成のうちに収穫したもので、大豆と同様、

たんぱく質・ビタミン類・アミノ酸などが豊富です。

シンプルに塩茹でで楽しめるので、特別な調理を加えなくても

よいのはかなり魅力的ですよね😊

ハニースパイシーチキン🍯

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6月4日(火)

*田舎パン

*ハニースパイシーチキン

*れんこんのカミカミサラダ🥗

*きゃべつのスープ

*パイン缶🍍

*牛乳🥛

今日は風がありましたが、動くと汗ばむ蒸し暑い一日でしたね💦

今日の給食はパンの洋食献立でした。

カレー粉・にんにく・はちみつ・醤油・塩などの下味に漬け込んで

オーブンで蒸し焼きにしました。

子どもたちの好きなカレー味で食べやすく、お代わり分も完食でしたよ😊

副菜はツナ・れんこん・ごぼう・赤&黄色のパプリカ・ブロッコリーが

入って彩も鮮やかなサラダ🥗

虫歯予防のためにもよく噛んで食べる根菜のサラダにしました😄

よく噛んで食べることは身体の成長にとても大切なので、

柔らかいものばかりでなく、硬いものも食べるように心掛けましょう🎶

豚肉の生姜焼き♪

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6月3日(月)

*ご飯🍚

*豚肉の生姜焼き

*三色ナムル

*豆腐のみそ汁

*オレンジ🍊

*牛乳🥛

今日は朝から曇り空でちょっと蒸し暑かったですね。

今日は子どもたちに人気の生姜がたっぷりの焼きでした。

生姜は血行促進・血液サラサラ効果の他にも、抗炎症・殺菌作用があり、

ジメジメとするこの季節にはおすすめの食品です。

副菜はきゅうり・人参・もやしの三色ナムルでした。

みんなよく食べていて完食でしたよ😊

さばの竜田揚げ風🐟

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5月30日(木)

*ご飯

*さばの竜田揚げ風

*若草和え

*かぶのみそ汁

*清見オレンジ🍊

*牛乳🥛

今日は魚の和食献立でした🎶

さばは下味に漬け込んでから片栗粉をつけて、油を掛けてオーブンで焼きました。

竜田揚げは食べやすかったのか残食もなく、よく食べていましたよ✨

さばは頭を活性化させるDHAやEPAがたくさん入っているので

なるべく取りたい食品です。

副菜はもやし・春雨・人参・小松菜・いり卵が入った若草和えでした。

彩も鮮やかで子どもたちもよく食べていましたよ😊

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