五ノ神ごはん(給食室)

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とりつくねのあんかけ🎶

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7月12日(火)

*ご飯

*鶏つくねのあんかけ

*いんげんのごま酢和え

*しめじのみそ汁🍄

*冷凍みかん🍊

*牛乳🥛

 

給食は鶏ひき肉・玉葱・人参・豆腐が入ったつくね。

豆腐の効果で軽い感じでした♪

だしの効いた優しい味のあんが掛かって子どもたちも

食べやすかったみたいで、よく食べていました☺️

副菜はきゃべつ・もやし・人参も入ったいんげんのごま酢和え。

酢の効果でさっぱりして美味しかったです。

蒸し暑い時はお酢やゆかりなどのさっぱりしたものを取り入れてみると

良いですよ😊

メルルーサのパン粉焼き🎶

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7月11日(月)

*ロールパン

*メルルーサのパン粉焼き

*コールスローサラダ

*ほうれん草のスープ

*パイン缶🍍

*牛乳

今日はパン&魚の洋食献立でした♫

パン粉焼きはメルルーサという魚を使いました

メルルーサは白身魚で、日本近郊では漁れない深海魚です。

スーパーの魚売り場では見かけない魚ですが、日本に大量に

輸入されていて、学校給食や冷凍食品のフライやから揚げ、

おでんに使う練り製品などに加工されてよく使われているので、

名前は知らなくても食べたことのある魚なんですよ🐟

いつもよりサイズが大きめだったので半分でよい子もいましたが

全体的にはよく食べていましたよ😊

オレンジピールクッキー🍊

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7月8日(金)

今日は7月生まれのお友だちの誕生会でした🎂

お祝いに給食室から

 『オレンジピールクッキー』が出ました😊

爽やかなオレンジの香りで美味しかったです👍

   🎉🎉🎉 おめでとう 🎉🎉🎉

冷やし中華♬

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7月7日(木)

*冷やし中華

*じゃがいもの甘辛煮

*チーズ

*オレンジ🍊

*牛乳🥛

 

給食は冷やし中華です♪

冷やし中華スープは酢・中華だし・鶏ガラスープの素・昆布茶・

三温糖・醤油・酒・本みりん・塩などで味付けしました🎶

最初にお酢の酸味をよく飛ばしているので、マイルドで子どもも

食べやすい味付けです😊

具はカニかま・コーン🌽・きゅうり・人参・もやし・わかめが

入っていて彩りもきれいでした✨

副菜は畑のじゃが芋を使った甘辛煮🥔

みんなよく食べていましたよ😊

チャーハン♬

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7月6日(水)

*チャーハン

*人参のツナマヨサラダ🥗

*中華スープ

*バナナ🍌

*牛乳🥛

給食は中華な献立でした♪

チャーシュー・なると・炒り卵・葱・枝豆が入ったチャーハン。

園では大量調理のため、炒める事が難しいので、具だけを炒めて

具と汁を分けてから、煮汁を一緒に炊き込みます。

炊き上がってから後から具を混ぜています♪

副菜はれんこん・きゅうりと人参がたっぷりはったツナマヨサラダ🥗

れんこんのシャキシャキな食感と人参の甘みとで美味しかったですよ👍

すりごまもたっぷり入って栄養満点💯

豆腐・ちんげん菜・しめじの入った中華スープもよく食べていましたよ😊

鶏肉のマーマレード焼き🎶

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7月5日(火)

*田舎パン

*鶏肉のマーマレード焼き

*ベイクドポテト

*トマトスープ🍅

*もも缶

*牛乳

 

給食はパンの洋食献立でした。

マーマレードジャム・醤油・酒・三温糖・塩などで味付けした

つけダレに漬け込んでオーブンで蒸し焼きにしました🔥

オレンジの爽やかな香りがして人気のメニューなんですよ😊

副菜のベイクドポテトは畑のじゃが芋を使いました🥔

子どもたちが掘って、洗うお手伝いもしてくれました🎶

お代わり分が足りないくらい人気で、完食でした😊

あじの南蛮漬け🎶

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7月4日(月)

*ゆかりご飯

*あじの南蛮漬け

*ゆでとうもろこし

*星麩
のすまし汁✨

*すいか🍉

*牛乳🥛

 

給食はサッパリとしたゆかりご飯&あじの南蛮漬け🐟

南蛮酢のタレは酸味をしっかり飛ばして、甘めの味付けにしました。

子どもたちが食べやすいように片栗粉でとろみもつけてみました♪

子どもたちも食べていましたよ😊

七夕が近いので、すまし汁は星形のお麩とオクラを入れました⭐️

カラフルな星型の麩で、色は野菜などの天然の物で着色してあります✨

給食のサンプルケースも七夕の飾り付けをしてありますよ🎋

 

焼きししゃも♪

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6月30日(木)

*塩昆布ご飯

*焼きししゃも

*ブロッコリーのおかか和え

*さつま汁

*メロン🍈

*牛乳🥛

今日の給食は魚の和食の献立でした🎶

ししゃもは子どもたちも食べ慣れているのか頭からパクリと

よく食べていましたよ😊

子どもの成長に必要なカルシウムやたんぱく質などの栄養を丸ごと

取れるのでおすすめですよ👍

副菜はカリフラワー・しめじ・人参も入ったブロッコリーのおかか和え🥗

鶏肉・油揚げ・さつま芋・大根・葱・こんにゃくと具がたくさん

入ったさつま汁🍠

色々な具材の旨味が出ていて美味しかったです😊

マーボーなす丼♬

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6月29日(水)

*マーボーなす丼

*塩ゆで枝豆

*おくらのスープ

*すいか🍉

*牛乳

 

今日は今が旬のなすを使ったマーボーなす丼です🍆

豚挽き肉・生揚げ・赤&黄色パプリカ・ピーマン🫑・葱が

入って、彩りも鮮やかできれいです✨

副菜はまたまた旬の枝豆の塩ゆで♬

食べ慣れているのかみんなよく食べていましたよ😊

枝豆は大豆の未熟豆のことを指し、豆と野菜の両方の栄養的利点を

持った緑黄色野菜です。

「畑の肉」といわれる大豆同様、エネルギー脂質良質なたんぱく

に富んでいます。ビタミン類食物繊維カルシウム鉄分など多

くの栄養素を含んでおり、大豆には少ないβ-カロチンビタミンC

も含んでいますよ😊

今季初のすいか🍉もよく食べていましたよ♪

コロッケ♪

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6月28日(火)

*田舎パン

*コロッケ

*シーフードサラダ🥗

*ズッキーニのスープ

*オレンジ🍊

*牛乳

今日も朝から良い天気で暑かったですね💦

給食は畑のじゃが芋を使ったコロッケでした♬

子どもたちが春に種芋を植えて、土の中でスクスクと育ったので、

自分たちで順々に掘りに行ってきました♪

給食で使う分は朝の自由遊びの時間にみんなで洗ってくれました🎶

おかげさまで美味しいコロッケが出来ました♪  ありがとうね😊

美味しいじゃが芋でみんなよく食べていましたよ☺️

副菜はカニかま・イカ・きゃべつ・きゅうり・赤&黄色パプリカが入って

彩りも鮮やかなシーフードサラダ🥗

さっぱりとした手作りドレッシングが美味しかったです😊

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