五ノ神ごはん(給食室)

NEW

タコライス🎶

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6月24日(火)

*タコライス

*枝豆

*おくらのスープ

*オレンジ🍊

 

今日は新メニューのタコライス✨

豚挽肉とみじん切りの玉葱・人参・ピーマンを入れて炒め煮して

ちょっとスパイシーなカレーミート味に。

ご飯の上にタコミートをのせて、角切りトマトと千切りレタス、

サラダチーズを上からトッピング。

年長組さんにはタコスチップ(ドリトス)を付けてみました。

自分で割って入れたり、そのまま食べたりと思い思いに食べていましたよ。

子どもたちに好評で『また作ってね』コールがもらえました👍

また献立に取り入れたいと思います😊

鶏肉のみそ焼き♬

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6月23日(月)

*ご飯

*鶏肉のみそ焼き

*青菜の磯和え

*ざくざく汁

*メロン🍈

*牛乳

 

今日は晴れて気温がぐっと上がって蒸し暑い一日でしたね💦

給食はお肉の和食献立でした♬

みそ・酒・みりん・三温糖・醤油などで作ったタレに漬け込んで

オーブンで蒸し焼きにしました🔥

お肉は大人気でお代わり分もよく食べていましたよ😊

副菜は小松菜・もやし・人参・えのきの入った磯和え🥗

だしが効いた優しい味付けで、海苔がたっぷり入っています。

海苔には多くの成分が含まれていて、「海の野菜」と言われていて、

特に良質のたんぱく質、カルシウム、ビタミンA、ビタミンB12など、

体の健康に欠かせない成分を多く含んだ自然食品なので毎日の食事にも取り入れたいですね😊

きつねうどん♬

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6月19日(木)

給食は子どもたちに人気のきつねうどん♬

甘じょっぱく煮た油揚げとカニかま・もやし・人参・小松菜の具が

入って、だしの効いた葱入りの汁を掛けて頂きます♪

今日はとても暑かったので汁を冷ましてから配膳しました☀️

さっぱりとしていて美味しかったですよ😊

副菜は肉じゃが風の煮物。

じゃが芋に油を絡めて、オーブンでゆっくり揚げ焼き🔥にして、

鶏肉・玉葱・人参と一緒にだしの効いた煮汁で煮込みました。

うどんもじゃが芋もみんなよく食べていましたよ😊

白ごまクッキー🍪

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6月20日(金)

今日は6月生まれのお友だちの誕生会でした🎂

お祝いに給食室から

   『白ごまクッキー』が出ました😊

  🎉🎉🎉 おめでとう 🎉🎉🎉

具だくさんな千草焼き♬

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6月13日(木)

*塩昆布ご飯

*千草焼き

*里芋のみそ和え

*豆腐のすまし汁

*オレンジ🍊

*牛乳

 

今日も梅雨の中休みで、晴れて暑かったですね💦

給食は卵料理の千草焼きです🥚

鶏挽肉・玉葱・人参・干し椎茸・枝豆が入った具入りのだし巻き卵の

ような料理です。

具だくさんなので食材の旨みがあって美味しかったです😋

副菜は里芋をオーブンで焼いてごまみそだれを絡めました。

彩りに千切りの人参といんげんも入れました✨

暑いと水分ばかり取ってしまい、ご飯が進まなくなってしまいますよね💦

喉越しも良い具だくさんの汁やスープなどを取り入れて

たんぱく質やビタミン・ミネラルも摂取して夏バテしないように

心がけましょう♬

あじのフライ🐟

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6月17日(火)

*ご飯

*あじフライ

*きゃべつのゆかり和え

*なすのみそ汁

*冷凍みかん🍊

*牛乳

今日は気温がグッと上がって猛暑日になりましたね☀️

こまめに水分&休憩を取って、熱中症に気をつけましょう🥵

給食は魚の和食献立でした🐟

今が旬の鯵を使ってアジフライに♬

魚屋さんに三枚おろしして横半分にカットしてもらいました。

お代わり分もよく食べていました😊

副菜はゆかり和えでさっぱりと🎶

ゆかりの紫色、人参のオレンジ色がいいアクセントで彩りもキレイでした✨

汁物は今が旬のなすみそ汁🍆

なすはカットして、油を掛けてオーブンで焼いてから入れています。

この一手間をかけるとなすの旨味が一段と美味しくなって、

食べやすくなるのでご家庭でも試してみてくださいね😊

豚肉の生姜焼き🫚

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6月12日(木)

*ご飯

*豚肉の生姜焼き

*三色ナムル

*さつま汁

*パイン缶

*牛乳

 

今日の給食はお肉の和食献立でした♬

すり下ろしの生姜&玉葱・醤油・酒・本みりん・三温糖・塩などで

味付けしたタレに漬け込んでからオーブンで蒸し焼きに🔥

たっぷりのすり下ろし玉葱🧅の効果でお肉も柔らか♬

年少組さんもみんなよく食べていましたよ♪

副菜はきゅうり🥒・人参🥕・もやしが入ったナムル🥗

さっぱりとした味付けで、脂っこい豚肉の箸休めにちょうど良かったです♪

汁物は鶏肉・ごぼう・人参・葱・こんにゃくと畑のさつま芋が入ったさつま汁🍲

さつま汁は鹿児島の郷土料理で鶏肉とさつま芋を使った具だくさんな味噌汁のことです。

具だくさんのみそ汁は具材の旨みがあり、栄養も満点なのでいいですよね😊

54歳の誕生日🎂

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6月10日(火)

*お赤飯

*さわらの西京焼き風

*炊き合わせ

*まり麩のすまし汁

*メロン🍈

*牛乳

 

明日、11日は幼稚園の54歳の誕生日(開園記念日)です🎂 

給食はお赤飯のお祝い献立にしました♬

みそ・マヨネーズ・三温糖・酒・本みりんなどで味付けしたタレに

さわらを漬け込んでオーブンで蒸し焼きにした西京焼き♫

副菜は高野豆腐・干し椎茸・ごぼう・人参・筍・さやえんどうの

入った炊き合わせ。だしが染み込んでいて美味しかったですよ😊

年少組さんも良く食べていましたよ👍

和食は見た目が地味ですが、素材の持ち味を大切にした優しい味付けで、

子どもたちも思ったよりも良く食べてくれます😊

だしの効いたおかずと温かいご飯を食べると心がホッとしますよね💕

あんかけ焼きそば🎶

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6月9日(月)

*あんかけ焼きそば

*チーズ

*ちんげん菜のスープ

*バナナ

*牛乳

 

今日の給食は野菜がいっぱいでとっても具だくさんな献立です。

豚肉・いか・えび・白菜・もやし・人参・玉葱・ピーマン・椎茸が入ったあんかけ焼きそば。

色々な具材の旨みが出ていて美味しかったです👍

チーズはQBBのピピピチーズ。かわいいイラスト付で子どもたちにも人気💕

円柱を薄くスライスした形で喉に詰まりにくいタイプなんです。

誤嚥しないようにたくさん詰め込んだり、丸呑みしたりせず、良く噛んで食べる習慣を

身に付けたいですね。

鶏肉・葱・人参・しめじの入ったちんげ菜のスープも良く食べていました😊

豚肉の甘辛丼♪

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6月5日(木)

*豚肉の甘辛丼

*ブロッコリーのおかか和え🥦

*大根のみそ汁

*冷凍みかん🍊

*牛乳🥛


今日も晴れて気温がグッと上がって夏のような暑さでしたね💦

給食は豚肉・こんにゃく・人参・しめじが入って、子どもたちが

好きな甘じょっぱい味付けの甘辛丼でした🎶

副菜はきゅうり・人参も入ったブロッコリーのおかか和え🥗

醤油・本みりん・料理酒・だし汁と隠し味に昆布茶も入った

手作りのタレでおかかと和えました🥗

和え物は年少組は完食でした🎶

ブロッコリーは栄養が豊富で「野菜の王様」とも呼ばれています。

人気のある野菜なので生産量も年々増加していて、来年からは

農林水産省の「指定野菜」に追加されるそうです。

果物は冷凍みかん🍊

今日みたいな暑い日にはピッタリでした😆k

 

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