五ノ神ごはん(給食室)

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かじきの香り焼き♬

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3月10日(木)

*ご飯

*かじきの香り焼き

*切り干し大根の旨煮

*豆腐のみそ汁

*いちご🍓

*牛乳🥛

今日はお魚の和食献立でした🐟

かじきを生姜・にんにくと醤油・酒・本みりん・三温糖などの調味料に

漬け込んでオーブンで蒸し焼きました🎶

副菜は油揚げ・人参・干し椎茸・いんげんの入った切り干し大根の旨煮。

切り干し大根は麺に似ている❓からなのか年少組さんも思ったよりも

良く食べてくれました😊

歯応えがあるのでモグモグとよく噛む食材で、食物繊維も豊富なんですよ👍

チキンのトマトソース掛け🎶

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3月9日(水)

*田舎パン

*チキンのトマトソース掛け

*ベイクドポテト

*野菜スープ

*パイン缶

*牛乳🥛

今日は鶏肉の洋食献立です。

トマトソースはケチャップ・ソースなどをグツグツと煮込んで酸味を

よく飛ばして玉葱もたっぷり入ってマイルドな味付けで美味しかったです👍

副菜はベイクドポテト🥔 

油を多めに掛けてオーブンで揚げ焼きしました🔥

残ったソースをポテトに絡めて食べてもgood👍

どのクラスも良く食べていましたよ😊

カレーライス🍛

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3月8日(火)

*カレーライス🍛

*海藻サラダ🥗

*清見オレンジ

*牛乳🥛

今日はみんなに人気のカレーライス🍛

おかわりもたくさんきていましたよ😊

副菜はカニかま・きゅうり・大根といろいろな海藻の入ったサラダ🥗

手作りの和風ドレッシングがマイルドで美味しかったのです☺️

果物は清見オレンジ🍊

清見オレンジは、宮川早生(温州みかん)とトロビタオレンジを

掛け合わせてできた品種です。品種名「清見」は、静岡県の景勝地

「清見潟」から名づけられたそうですよ。

果肉がやわらかく、果汁がたっぷりのジューシーなみかんです。

デコポン・ポンカン・宇和ゴールド・タンゴールなどなど

柑橘系は種類も豊富なので、家族で色々と食べ比べてみて好みの味を

見つけるのも楽しいですよね😊

ひな祭り🎎

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3月3日(木)

*菜の花ご飯

*とり肉のくわ焼き

*野菜の塩昆布和え

*すまし汁

*いちご🍓

*牛乳🥛

今日はひな祭りのお祝い献立です💕

炒り卵・桜でんぶ🌸・菜の花としらす・ごま・刻みのりも入っています。

黄色・ピンク・緑で春の野山みたいでキレイですね✨✨

えのき・わかめが入ったまり麩のすまし汁。

だしの効いた優しい味でした♪

みんな良く食べていましたよ😊

菜の花ご飯はこんな感じで食管に飾り付けをしてクラスで

お茶わんによそってもらいました。

サンプルケースも飾り付けしました🎶

子どもたちも喜んでいましたよ😊

みそラーメン♬

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3月2日(水)

*みそラーメン

*チーズ

*フルーツゼリー

*牛乳🥛

給食はみんなに人気のラーメンです🍜

豚肉・もやし・きゃべつ・人参・葱・コーン・きくらげが入って

スープの最後には隠し味にバターも入れました♪

具材の旨味が出ていて、美味しかったです👍

おかわりも良く来ていましたよ😊

デザートはもも味のゼリーと黄桃&パインが入ったフルーツゼリー🍑

ももの甘い香りがして春らしいゼリーでした☺️

豚肉の焼き肉風🎶

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3月1日(火)

*ご飯

*豚肉の焼き肉風

*小松菜のナムル

*大根のみそ汁

*いよかん

*牛乳

すり下ろしの玉葱・人参・りんご🍎・生姜・にんにくと

はちみつ・赤ワイン・しょう油が入った手作りのタレに

漬け込んでオーブンで蒸し焼きに🔥

すり下ろし玉葱とはちみつの効果で冷めても柔らかくて、

美味しかったです👍

年少組さんも良く食べていましたよ😊

さけのコーンクリーム焼き♪

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2月28日(月)

*ロールパン

*さけのコーンクリーム焼き

*マカロニのトマトソテー🍅

*チキンスープ

*もも缶

*牛乳🥛

今日は朝から良い天気☀️ポカポカで気持ち良かったですね☺️

給食は魚の洋食献立でした🐟

コーンクリーム焼きは鮭のを下味に漬け込んでから、コーンクリーム缶・

粉チーズ・マヨネーズ・小麦粉・調味料を混ぜたクリームソースを

鮭の上に掛けてオーブンで焼きました👩🏼‍🍳

子どもたちにも人気のメニューで、よく食べていましたよ😊

冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもおすすめですよ🍱

副菜はベーコン・ピーマン🫑・赤&黄色パプリカ・玉葱🧅を炒めて、

手作りのトマトソースと茹でたマカロニを絡めました🎶

酸味を良く飛ばしたトマトソースは美味しかったです👍

みんな良く食べていましたよ😊

わかさぎのから揚げ♬

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2月24日(木)

*わかめご飯

*わかさぎのから揚げ

*蒸し鶏のごま酢和え

*なめこのみそ汁

*いちご🍓

*牛乳🥛

今日の給食は魚の献立でした🐟

骨ごと食べられるわかさぎは、歯や骨、ヒトの体の成長には欠かせない

栄養素であるカルシウムが魚介類の中でもトップクラス♪

また、魚としては珍しいビタミンAが豊富なのも特徴なんですよ😊

頭から丸ごと食べて、わかさぎの栄養を丸ごといただきましょう♬

副菜は鶏胸肉ときゅうり・白菜・赤&黄色パプリカ・もやしが

入った胡麻酢和え🥗

ほうれん草と葱の入ったなめこのみそ汁🎶

なめこのぬめりはムチンと呼ばれる成分で、そのネバネバした特性で

消化管などの粘膜にくっつき、表面を保護する作用があります。

風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりにくくしてくれるので

免疫力アップの効果が見込まれているんですよ😊

 

おからハンバーグ♫

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2月22日(火)

*ご飯

*おからハンバーグ

*カミカミサラダ🥗

*きゃべつのみそ汁

*みかん🍊

*牛乳🥛

今日は和食の献立でした♪

おからがたっぷり入ったハンバーグ🎶

だしの効いた優しい味付けのあんが掛かっています。

おからはパサつきやすいので、食べやすいようにあんを

多めに絡めてあります☺️

副菜はごぼう・れんこん・人参・きゅうり・ツナの入ったカミカミサラダ🥗

根菜類は繊維が多いので、モグモグよく噛んで食べましょうね🎶

おからも繊維が多いので、お腹の中をきれいにお掃除✨✨

明日はみんな良いうんちが出るかな😊

けんちんうどん♬

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2月21日(月)

*けんちんうどん

*ちくわのカレー焼き

*フルーツヨーグルト和え

*牛乳🥛

今日の給食はみんな大好きなうどんでした♪

豚肉・豆腐・人参・大根・ごぼう・里芋・葱が入って、

醤油ベースの味付けのけんちんうどん♬

副菜のちくわのカレー焼きは衣にカレー粉を混ぜて揚げ焼きしました🎶

カレー味は子どもたちも好きなので、よく食べていましたよ😊

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