梅雨入りしましたね🐌

6月6日(水)

＊田舎パン

＊チキンのマーマレード焼き

＊アスパラのコールスローサラダ🥗

＊かぼちゃのスープ🎃

＊清美オレンジ🍊

＊牛乳

今日は朝から雨が降り、関東もいよいよ梅雨入りですね☔

ジメジメとしてなんとなく気分と身体が重くなりますよね😓

チキンのマーマレード焼きはジャムの香りと甘さで

子どもたちにも人気の献立で、お代わりも完食でした♪

サラダは今が旬のアスパラをサッパリとしたドレッシングで

和えました。残食なくよく食べていましたよ😊

アスパラガスには疲労を回復させるアスパラギン酸、血圧が

下がるルチン、肥満防止効果のあるサポニンなども多く含ま

れています。

大人はもちろん、子供にも食べさせたい野菜ですね✨

果物がグレープフルーツの予定でしたが、入荷の都合により

清美オレンジに変更になりました。