夏野菜を食べよう🍆

7月5日(木)

＊ご飯

＊鰆の香味焼き🐟

＊生揚げと夏野菜の煮浸し

＊すまし汁

＊メロン🍈

＊牛乳🥛

今日は曇り空で風もあって過ごしやすいですね😊

鰆の香味焼きは調味料とたっぷりの葱＆生姜に漬け込んで

オーブンで焼きました♫

煮浸しは厚揚げとなす・おくら・赤＆黄色のパプリカを

コロコロに切って油を掛けてオーブンで揚げ焼きしました。

だしの効いたタレに漬けながら、冷たくして配膳しました🎵

魚も煮浸しもみんなよく食べていましたよ💕 

今が旬で安くて美味しい夏野菜を食べて、暑い夏を

乗り切りましょう☀️