かぼちゃのグラタン🎃

10月29日(水)

＊食パン

＊かぼちゃのグラタン

＊トマトのスープ🍅

＊もも缶

＊牛乳🥛

今日の給食はハロウィンが近いので給食は『かぼちゃのグラタン』でした🎃

鶏肉・玉葱・人参・ブロッコリー🥦・マカロニも入っています。

大きいバッドでクラスごとに焼き上げて熱々をお部屋で配膳してもらいました😊

かぼちゃは、「冬至に食べると病気にならない」と言われるほど、

栄養価が優れた野菜で、注目したいのはビタミンA C E(エース)と

呼ばれる抗酸化作用の強いビタミンが豊富に含まれているんですよ。

これから寒くなって風邪を引きやすくなってくるので、その前に

かぼちゃを食べて体調を整えときたいですね😊

汁物はベーコン・玉葱・人参・きゃべつと生トマトが入ったスープ。

生トマトなのでさっぱりして、こってりしたグラタンにとても合いました。