チキンカツ🎶

2月22日(木)

＊ご飯

＊チキンカツ

＊カミカミサラダ

＊生揚げのみそ汁

＊りんご🍎

＊牛乳

今日は朝から雨が降っていて寒いですね☂️

給食はむね肉を使ったチキンカツ。

パサつかないように下味に漬け込むときによ～く揉み込んでしばらくおいて味を馴染ませます。

パン粉を付けて、油を多めに掛けてオーブンで揚げ焼きにしました🔥

油で揚げていないのでさっぱりヘルシーで食べやすいです👍

副菜はごぼう・れんこん・人参・きゅうり・ツナの入ったカミカミサラダ🥗

根菜類は繊維が多いので、モグモグよく噛んで食べましょうね🎶

お腹の中をきれいにお掃除✨✨

明日はすっきり快便で一日元気に過ごせるかな😊