チキンカツ🎶
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2月22日(木)
＊ご飯
＊チキンカツ
＊カミカミサラダ
＊生揚げのみそ汁
＊りんご🍎
＊牛乳
今日は朝から雨が降っていて寒いですね☂️
給食はむね肉を使ったチキンカツ。
パサつかないように下味に漬け込むときによ～く揉み込んでしばらくおいて味を馴染ませます。
パン粉を付けて、油を多めに掛けてオーブンで揚げ焼きにしました🔥
油で揚げていないのでさっぱりヘルシーで食べやすいです👍
副菜はごぼう・れんこん・人参・きゅうり・ツナの入ったカミカミサラダ🥗
根菜類は繊維が多いので、モグモグよく噛んで食べましょうね🎶
お腹の中をきれいにお掃除✨✨
明日はすっきり快便で一日元気に過ごせるかな😊
