さけフライ🐟

3月9日(木)

＊ご飯

＊さけフライ🐟

＊もやしの中華風和え物

＊かぶのみそ汁

＊いちご🍓

＊牛乳🥛

今日は魚の和食献立でした🐟

さけフライは高温のオーブンで揚げ焼きに🔥

揚げるよりも油っこくなくて、サクサクで美味しく仕上がります😊

さけフライは子どもたちも食べやすいみたいで、人気でした🐟

副菜は小松菜・もやし・人参・えのきの入った中華風の和え物🥗

みそ汁は生揚げの入ったかぶのみそ汁で、かぶの葉っぱは栄養価が

高いので湯がいて青みに入れます。

おかわりも良くしていましたよ😊