たらのフライ🐟
BLOG |
1月25日(水)
＊田舎パン
＊たらのフライ🐟
＊コールスローサラダ
＊きのこのスープ🍄
＊もも缶🍑
＊牛乳
今日はパン＆魚の洋食献立でした♫
たらは冷たい水温を好む白身魚で、北海道や東北の沿岸に生息します。タラの原産地は、
主に北海道・宮城県・岩手県・青森県、国内だけでなくロシア・アメリカ・アラスカなど
寒い地域で水揚げされています。今日のたらはアメリカ産でした🇺🇸
たらは1年を通して水揚げされますが、旬の時期は11月～1月にかけてです。
漢字で「鱈」と書くように、雪の降る冬の時期がとくにおいしいみたいです😊
たらは白身魚の中でも低脂質・低カロリーで高タンパク。良質なたんぱく質が
豊富に含まれているので筋肉を作るのにはぴったりな食材です👍
子どもたちも食べやすかったみたいで、よく食べていましたよ🎶
