わかさぎのから揚げ風♬

11月1日(火)

＊わかめご飯

＊わかさぎのから揚げ風

＊さと芋サラダ

＊みぞれ汁

＊もも缶

＊牛乳🥛

今日の給食は魚の献立でした🐟

骨ごと食べられるわかさぎは、歯や骨、ヒトの体の成長には欠かせない

栄養素であるカルシウムが魚介類の中でもトップクラス♪

また、魚としては珍しいビタミンAが豊富なのも特徴なんですよ😊

頭から丸ごと食べて、ワカサギの栄養を食べつくしましょう♬

副菜はきゅうり・人参の入ったさと芋サラダ🥗

ごま・みそ・醤油・三温糖・マヨネーズなどで味付けした手作りの

ドレッシングで和えました。

油揚げ・ごぼう・人参・葱・干し椎茸と大根おろしの入ったみぞれ汁。

だしが効いていて醤油ベースの優しい味付けでしたよ😊

わかさぎもみんな良く食べていましたよ♬