めかじきのみそ焼き♪

11月19日(木)

＊ご飯

＊めかじきのみそ焼き

＊れんこんのきんぴら

＊まり麩のすまし汁

＊みかん

＊牛乳

今日は天気も良く、半袖で過ごせるぐらい暖かかったですね☀️

給食は魚の和食献立でした🐟

めかじきをみそ・生姜・醤油・酒・みりん・三温糖・塩で作った

タレに漬け込んでオーブンで蒸し焼きにしました🔥

副菜はれんこんがたっぷり入ったきんぴらです。

人参・ごぼう・こんにゃく・いんげんも入って彩りもきれい✨

れんこんはビタミンC・食物繊維が多く、また喉の粘膜を強化して

くれる成分も含んでいます。

風邪予防になるのでこれから特に摂りたい食品ですね😊

子どもたちもよく食べていましたよ♪