保護中: ホームクラスの ひとこま『6月のある日♪』
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ポークケチャップ♬
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6月12日(月)
＊ロールパン
＊ポークケチャップ
＊豆サラダ🥗
＊かぶのスープ
＊オレンジ🍊
＊牛乳
今日の給食はお肉の洋食献立でした✨
ポークケチャップはお肉をすり下ろし生姜＆玉葱🧅・赤ワイン・
酒・本みりん・三温糖・塩などで味付けしたタレに漬け込んで、
オーブンで蒸し焼きに🔥
スライス玉葱・ケチャップ・三温糖・コンソメ・バターなどで
味付けしたソースを上から掛けています。
副菜は大豆・ツナ・きゅうり・人参が入って、マヨネーズベースの
手作りドレッシングで和えた豆サラダ🥗
大豆は畑のお肉と言われているぐらい良質のタンパク質が多く含まれ
ていて、ビタミンやミネラルの含有量が多いのも特徴のひとつです。
その一方で、大豆にはコレステロールが全く含まれていないので
かなり優秀な食品です👍
煮豆や納豆の和食、ポークビーンズやカレーなどの洋食にも使えるの
で万能食品♬
なるべく毎日取り入れたい食品ですね☺️
お誕生日🎂おめでとう🎉
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6月8日(木)
＊お赤飯
＊さわらの西京焼き風
＊炊き合わせ
＊まり麩のすまし汁
＊メロン🍈
＊牛乳
ちょっと早いですが、11日は幼稚園の52歳の誕生日（開園記念日）です🎂
給食はお赤飯のお祝い献立にしました♬
みそ・マヨネーズ・三温糖・酒・本みりんなどで味付けしたタレに
さわらを漬け込んでオーブンで蒸し焼きにした西京焼き♫
副菜は高野豆腐・干し椎茸・ごぼう・人参・筍・さやえんどうの
入った炊き合わせ。だしが染み込んでいて美味しかったですよ😊
年少組さんも良く食べていましたよ👍
和食は見た目が地味ですが、素材の持ち味を大切にした優しい味付けで、
子どもたちも思ったよりも良く食べてくれます😊
だしの効いたおかずと温かいご飯を食べると心がホッとしますよね💕
保護中: 年長ぐみ⭐️5月6月の様子🎏
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ハヤシライス🍛
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6月7日(水)
＊ハヤシライス🍛
＊カミカミサラダ🥗
＊バナナ🍌
＊牛乳🥛
今日の給食は豚肉・玉葱・人参・マッシュルーム・グリンピースが
入ったハヤシライスです♬
副菜はツナ・れんこん・ごぼう・人参・きゅうり🥒が入ったサラダ🥗
根菜類がたっぷり入っているので、カミカミ良く噛んで食べましょう♪
よく噛むのが身体にいいことはわかっていても、「一口につき30回！」
などを考えながら楽しく食べるのはなかなか至難の技ですよね💦
そこでおすすめなのが、意識しなくても自然と咀嚼回数が増えるような
メニューにしてはどうでしょうか❓
料理に硬い食材を取り入れると、自然と噛む回数を増やすことができます。
食材をいつもより少し大きめに切ったり、野菜なら普段のゆで時間より
少し短めにして歯ごたえを残してみるのもオススメです👍
保護中: ひよこ組、ことり組、うさぎ組 富士見公園へお散歩🐐
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野菜がいっぱい、あんかけ焼きそば♫
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６月６日(火)
★あんかけ焼きそば
★キャンディーチーズ
★ほたての中華スープ
★オレンジ
★牛乳
今日は中華献立です。
豚肉・いか・えび・白菜・もやし・人参・玉葱・ピーマン・筍・椎茸と
具がたくさん入ったあんかけ焼きそばです。
畑で採れたので最後のさやえんどう🫛も入っていました🎶
今年も美味しくたくさん食べられて良かったですね😊
畑の手入れをしてくれたバスの運転手さんたちありがとうございました🙏
来年も楽しみにしています😊
色々な具材の旨みが出ていて美味しかったです👍
ほうれん草・人参・きくらげの入ったほたての中華スープも人気でした。
子どもたちも良く食べていましたよ😊
保護中: 6/3＊卒園児の集い
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保護中: 年少ぐみ親子遠足🚌💨💨
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豚肉の生姜焼き♬
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6月5日(月)
＊ご飯
＊豚肉の生姜焼き
＊三色ナムル
＊きゃべつのみそ汁
＊冷凍みかん🍊
＊牛乳
今日は先週雨で延期になった年少組さんの親子遠足でした。
お天気も良く遠足日和でしたね☀️
給食はお肉の和食献立でした♬
すり下ろしの生姜＆玉葱・醤油・酒・本みりん・三温糖・塩などで
味付けしたタレに漬け込んでからオーブンで蒸し焼きに🔥
たっぷりのすり下ろし玉葱🧅の効果でお肉も柔らか♬
みんなよく食べていましたよ♪
副菜はきゅうり🥒・人参🥕・もやしが入ったナムル🥗
さっぱりとしていて脂っこい豚肉の箸休めにちょうど良かったです♪
デザートは冷凍みかん🍊
みかんは冷凍するとさらに甘みが増すんですよ👍
みかんに含まれる「果糖」は冷やすと甘みが強くなる性質があるそうです。
甘みが少ないみかんは冷凍みかんにすると甘みが強くなり、そのまま食べる
よりもおいしくいただけるので、自家製冷凍みかんを作ってみるのも楽しいですね☺️
