今日は魚の和食です🐟

9月28日(木)

✴︎ご飯

✴︎鯖の塩焼き

✴︎生揚げの煮浸し風

✴︎きゃべつのみそ汁

✴︎巨峰

今日は鯖の塩焼きでした🐟

みんなよく食べていてお代り分も完食でした😊

鯖は「青魚の王様」と言われるほど栄養価の高い魚です。

スーパーでも骨無しが売っていて、値段もお手頃なので

ご家庭でも献立に取り入れてみて下さいね✨

ピーマンたっぷりチンジャオロース丼♫

9月27日(水)

✴︎チンジャオロース丼

✴︎焼きかぼちゃ

✴︎にら玉スープ

✴︎みかん

チンジャオロースは豚肉・筍・ピーマン・赤パプリカ・玉葱が

入って中華だし・オイスターソース・醤油などで味付けしました😊

玉葱の甘みが出て子どもたちも食べやすかったみたいです♫

焼きかぼちゃは油と塩を掛けてオーブンでほっくり焼きました🎃

素材の持ち味を活かしたシンプルな味＆調理ですが

子どもたちは好きみたいでよく食べていましたよ😋

トマトがた〜くさん🍅

9月26日(火)

✴︎田舎パン

✴︎チキンカツ

✴︎スパゲティソテー

✴︎トマトのスープ🍅

✴︎オレンジ🍊

今日は洋食メニューです♫

トマトのスープはベーコン・玉葱・セロリ・じゃが芋と

角切りの生トマト・トマトピューレ・トマト缶とたっぷり

入っていて濃厚なトマトスープでした。

トマトとセロリは苦手な子が多いのですがスープだと

食べやすいみたいでみんなよく食べていていましたよ😊

トマトに含まれるリコピンは抗酸化作用・美肌効果・

脂肪燃焼効果もあるそうです😁

マカロニとチーズを足して朝食にもオススメですよ♪

10月体験教室のお知らせ

10月体験教室（曜日を決めて4回受講）

14時コース　（水慣れ、ボビング、けのび）

火曜日　10/3　10/10　10/17　10/24

水曜日　10/4　10/11　10/18　10/25

木曜日　10/5　10/12　10/19　10/26

金曜日　10/6　10/13　10/20　10/27

11時コース　（水慣れ、ボビング、けのび）

土曜日　10/7　10/14　10/21　10/28

上記の曜日を選んで4回の練習になります。

対象　　　　年少～年長　　　　*小学生の体験はご相談下さい

参加費　　　5660円（小学生6180円）

受付期間　　9/19（火）～9/30（土）　

受付時間　　　月　　　15：00～18：00

　　　　　　火～金　　13：30～18：00

　　　　　　　土　　　9：00～14：00

受付場所　　ゴーゴースイミング受付

*申込用紙に必要事項ご記入の上、参加費を添えてお申し込みください。

*ごのかみ幼稚園の園児以外の方も参加できますので、お気軽にお問い合わせください。

問い合わせ　042-554-6334

年長さんのプールにビックリ‼️

三人ずつでビート板競争しているのが見えますか？今日の年長さんは全員が15メートルを泳ぎ切ったのです‼︎  すごいですね〜(๑˃̵ᴗ˂̵)

15メートルを年長全員ですから❣️みんなの頑張りがすごかったぁ！

感激しました。最後のレースは榎戸先生もチャレンジ！  あらぁ？ みんなの方が速かったみたいな〜♡

保護中: 9月誕生会 クッキー作り

保護中: 9月誕生会 りす組、さくら2組

保護中: 9月誕生会 もも組、さくら3組

保護中: 9月誕生会 ホール

保護中: 運動会へ向けて★